jak wyglada

[...] śmieszne :) o takim ruchu czytałem ze najlepiej na masę i próbuję się tego stosować. staram się liczyć sek i ruch ekscentryczny mam o wiele dłuższy niż koncentryczny. Ale jak już wspomniałem nie tyczy się to przysiadów i mc. No i tak naprawdę nie jestem w stanie określić dokładnie sekund bo nigdzie nie mam tego ,,udokumentowane. Być może w [...]

[...] narosnie za duzo przed kolejnym upustem i nie wezma i trzeba bedzie samemu w domu, a to jednak nie dla kazdego %-) w rckik masz od razu badania i wiesz powiedzmy co 2 miechy jak to wyglada a tak wszystko na wlasna reke, choc pewnie racja, ze do wszyskiego da sie przyzwyczaic i nie jest tak zle. ja z tego nie zyje, wiec to o krok za daleko dla [...]

Właśnie. Jak to wygląda w przypadku innych środków. Czy ktoś wie czy takie np mk677 wpływa na Hemoglobine? Oraz przeszukałem prawie cały internet ale nie znalazłem konkretów odnośnie trenbolon. Leciałem kiedyś w mikrodawce 100mg week trena enan i sobie chwaliłem. Napewno czułem działanie. Ciekawy jestem czy taka dawka też negatywnie wpływa na [...]

A jak nandro wygląda w sprawie psucia krwi? Ostatnio czytam że deka u wielu ludzi mocno psuje. NPP podobnie?

A jak nandro wygląda w sprawie psucia krwi? Ostatnio czytam że deka u wielu ludzi mocno psuje. NPP podobnie? Myślę że nie ma różnicy deka czy npp.

Słuchałem właśnie najbardziej ogarniętego człowieka w Polsce Piechos. I mowil że hemoglobine obniżać ibuprofenem. No k***a kto wogole oglada I placi mu za porady. To jest chyba najwiekszy d**** Niewiem ktj słucha takiego kogoś kto wygląda jak g****

Zrobilem przeglas starych badan. W czasach jak mecialo ponad gram testa, i zawsze cos jeszcze w tle, nandrolony czy orale, ale estro zawsze trzymalem nawet w okolicach normy to morfo mialem w porzadku, wiec cos w tym moze byc. Zobaczymy... Już dawno to zauważyłem i pisałem, że u mnie dokładnie tak jest, zostało to wtedy zignorowane i [...]

[...] na nich ok 135/80. Teraz po 3 upustach cały nie przekracza 120/65. Nie da się ukryć ze jest lepiej. Tylko że ja już miałem hematokryt 60%.Już się nie mogę doczekać kolejnego. Wtedy będę miał badania i zobaczę jak to wygląda po upuście 2l krwii w ciągu miesiąca. Jeśli dalej będzie za wysoko będę nalegał na kolejne aż hematokryt będzie poniżej 50%

[...] week. Jeśli chodzi o profilaktykę to wrzucam codziennie całego grejpfruta, nattokinaza 600mg, kurkumina 2000mg oraz woda przynajmniej te 5 litrów dziennie. Staram się zrobić jakieś aeroby, ale różnie to wyglada :D. Estro trzymam 1x norma. Co do wyników to zaczynałem z pułapu 47/15.9. Po ponad miesiącu hematokryt 49.2, a hemoglobina 16.4. Ostatnio [...]

A jak teraz wygląda morfo u ciebie?

A jak teraz wygląda morfo u ciebie? Jeśli mnie pytasz to już Ci mówię. Od roku na enanie/cypio 125-150mg week (75mg e3d/e4d). Morfologia robiona zaraz po chorobie, prawdopodobnie covid. Hemagolobina balansuje na poziomie 15.8-16.2 od conajmniej pół roku. Zobaczymy co kurkumina zmieni. /SFD/2022/2/6/38476d115a434e8d85cdf88e5570097b.jpg

Taki jednorazowy upust nie przyniesie więcej szkód w postaci odbicia ? Sa różne zdania na ten temat a jak w praktyce to wyglada

Odgrzebałem wyniki krwi sprzed bomby trwającej do dziś: hgb 16, hct 46,5 Dodam że przed nimi nie było wogole dopingu więc raczej chyba naturalnie mam wysokie wartości... A jak u was wygląda praca, ci co siedzą w biurach są chyba mocniej niedotlenieni niz ci którzy mają więcej styczności ze świerzym powietrzem.... moze też to ma jakiś wpływ... [...]

Posiłek wygląda bosko, jak z jakiejś książki kucharskiej :) Jak robisz tę roladę? Czy kupujesz gotową?

Niestety nie przesadzam ;/ chce miec poprostu płaski brzuch. Troche sie martwie czy nie za malo kcal mam... czy nie zaczalem ze zbyt duzym deficytem.. Odrazu jak mam okazje skorzystac z pomocy osob obecnych w dziale zadam kilka ( pewnie banalnych ale nie dla mnie pytan, cały czas sie ucze, nabieram doswiadczenia takze prosze o wyrozumiałosć ): 1. [...]

Dobry przepis. Imo duzo prosciej najpierw zmielic sobie z 1kg platkow w mlynku do kawy- zostaje proszek, jak gainerek wyglada. A na sniadanie po prostu miarka bialka + 300ml wody/mleka i do shakera. Jak wymieszane to mozna dodac 100g zmielonuch platkow do shakera i znowu zamieszac. Calosc przygotowania wraz ze spozyciem to okolo 2 minuty. Dla mnie [...]

Te TGU też próbowałam wczoraj i kurna, wstać wstanę ale wyglądam jak żul mający problem z utrzymaniem równowagi |-). Powodzenia życzę i będę kibicować :-). hahahaha %-) a ja widząc siebie w lustrze wiedziałam, że znajomo wygląda \-) teraz przynajmniej już wiem co };-)

[...] teorie a nie to co kiedys wielkie NIC.. Tak samo trening na rzezbe to 7dni w tygodniu partia 2 razy.. a na mase to 3 razy w tygodniu partia raz w tygodniu.. zalosne jak kumpel 20 lat mi takie cos mowi ,wtedy obracam sie i kiwa glowa tylko bo nic nie zrobia juz z jego "muskiem" tym bardziej ze jego kolega 40+ lat mu tak powiedzal i [...]

No powiedzmy, że są to interwały. Cały trening a rowerze wygląda tak -> 10min rozgrzewki w średnim tempie, 5min "interwałów" ( 15sekund maxi przyspieszenia, 5sekund odpoczynku), 10/15min schładzania i koniec. I jakie dałbyś dawki mniej więcej? Normalnie, jak po siłowym? I większość w tym posiłku?

Wygląda jak doprawiony przecier pomidorowy z plastrem sera :)